天麻有性繁殖的播种方法有：
菌床接菌播种播种时挖开菌床，取出菌棒，耙平穴底，先铺一薄层树叶，然后将拌好种子的菌叶分为两份，一份撒在底层，按原样摆好下层菌棒，棒间留3——4厘米的距离，盖土至棒平，再铺树叶后将另一半拌种菌叶撒播在上层，放蜜环菌棒后覆土厚10厘米左右，穴顶盖一层树叶保湿。
菌枝伴菌播种利用蜜环菌菌枝伴萌发菌播种技术，与菌床接菌播种法基本相同，但不必预先培养菌材和菌床，完全用新鲜木段，播种时新挖播穴，铺树叶一层撒拌种菌叶后，摆新棒5——8根，两棒相距5——10厘米，将预先培养好的蜜环菌菌枝菌种由培养瓶中掏出，在两棒之间和棒头旁放5——6根菌枝，每菌枝旁放少量拌好种子的菌叶，同法播上层。穴顶覆土10厘米，盖1层树叶。菌枝伴菌播种方法，蜜环菌纯、无杂菌、菌生长旺盛，同时穴中完全用新鲜木段伴播，营养丰富，种子发芽的原球茎接菌快，接菌率高，天麻产量高，是目前较好的播种方法。
阳畦播种由温室培育的种子，播期在4——5月份，此期室外温度低，达不到种子发芽的最适宜温度，可采用塑料薄膜覆盖阳畦播种法。挖穴深40厘米，播种覆土3——5厘米，距地面还10厘米左右深盖一薄层树叶，穴顶盖一层塑料布，可提高地温2——3℃，有利种子发芽和提高接蜜环菌的几率。播种法同菌床接菌播种或菌枝伴菌播种。播种后的温度应适宜，否则影响发芽。最适宜的地温是25℃，20℃以下或30℃以上均受抑制。湿度55%——65%为好。适宜的温度和湿度条件下15——20天即可发芽。
根据各地所处的纬度和海拔高度不同，天麻有性繁殖播种方法，与无性繁殖栽培方法一样，可以选用坑播、堆播和半坑播，播种层次也可根据当地自然气候条件而相适应地变化。
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